Можно ли использовать пищевые добавки для повышения работоспособности? И чем они отличаются от кофе?
Существует глубинное желание, чтобы одна таблетка избавила от всех проблем и привнесла ясность в работу сознания. Но чудес не бывает, и возникает альтернативный вопрос – можно ли использовать пищевые добавки, чтобы как-то вдохнуть силы в организм? Это и разберем в материале.
лучше вообще не использовать никакие добавки, просто правильно питаться, вести здоровый режим и заниматься спортом, тогда энергии будет предостаточно
Здравствуйте, Петр Громов. Вы абсолютно правы.
НО существует множество ситуаций когда лучше прибегнуть к добавкам "БАДам", чем в дальнейшем к лекарствам и врачам.
Далеко не все придерживаются правильного питания, режимов отдыха, активного образа жизни... стресс..