Каждый пьет кофе исходя из собственных мотивов. Вкус, чувство бодрости, ритуал или элемент социального взаимодействия. И многие сталкивались с тремором, тахикардией и другими неприятными ощущениями при избытке кофеина. Так давайте посмотрим, можно ли улучшить эффект кофеина, не перегибая с его побочными эффектами.
Как же хорошо, что чаевник
Я тоже люблю хороший чай) И в чае также содержится кофеин. Существуют добавки матча или зеленого чая, их принимают для бодрости и антиоксидантного эффекта)