Как понять, что ты в «яме», и выбраться из неё: инструкция для тех, кто хочет вернуть контроль над жизнью
Как понять, что ты в «яме», и выбраться из неё: инструкция для тех, кто хочет вернуть контроль над жизнью
11

Попробуй выспаться, прогуляться, съездить в парк или просто послушать тишину.
=============================
Многие проблемы связаны с внешними причинами, самая распространенная это возраст, ко мне, как к рекрутеру много клиентов приходит 40+, на старую должность уже не берут, в курьеры не хочется (да и тоже не берут), до пенсии около 20 лет. Если я им скажу "сходите в парк" дадут в глаз. Не все так просто.

2

Мне кажется, что сейчас у многих такое нестабильное психологическое, моральное и физическое состояние.. Люди все в кредитах. Все растет (кроме зп, конечно же). И повсюду депресняк