Американский колледж спортивной медицины (ACSM) каждый год публикует 20 фитнес-трендов на следующий год. Основой рейтинга служат опросы представителей американской фитнес-индустрии, среди которых персональные тренеры, коучи по здоровому образу жизни, физиологи, владельцы фитнес-центров, диетологи и медицинские работники.
а расскажите, пожалуйста, какие гаджеты есть для ментального здоровья!