Работать стоя или сидя? Рассказываем, где миф, а где польза
В последнее время часто обсуждают рабочие места — от фитбола до стоячих столов. Исследования обещают, что любые альтернативы стандартному креслу и столу — ключ к здоровью. Рассказываем, так ли это на самом деле.
Я вот стоя не могу сконцентрироваться в той же степени, что и сидя. Даже лёжа проще работать
Для меня работать лёжа это уже несколько перебор, но периодически опрокинуть спинку кресла это чисто классический случай для меня))
Стоячая работа не приносит ощутимой пользы для здоровья, поэтому лучше работать в удобном положении! Главное – не забывать об активности.