Проблема 2020 года. Как предотвратить срывы и переедания?
Привет, меня зовут Полина, я основатель стартапа "Dinner is near"! Вот уже 6 лет я занимаюсь стихийным видом спорта – парусным! Я много путешествую, общаюсь с огромным количеством спортсменов сборной России и других стран. Тренируясь с ними, я в 17 лет выполнила Мастера спорта и, о Боже, сколько же всего я узнала о психологии и мотивации людей, иду…
Начиная с 2017 года я состояла в молодежной Сборной России по парусному спорту. Спортсмены живут циклами, нам приходится то набирать, то сушиться (худеть). Соблюдать режим питания всегда было довольно сложно, особенно когда были постоянные сборы: Палермо, Хельсинки, Ницца - и все это за один месяц, в общем жила на чемоданах да и только.
Некоторое переосмысление Аллена Карра отчасти. Да, запреты не работают, а выбор отлично работает, это любой маркетолог скажет)
Как то в одном коридоре стоял вендинговый автомат с колой, через некоторое время рядом поставили автомат с пепси. Продажи в автомате с колой удвоились.
Раньше у людей был выбор покупать или не покупать, а теперь выбор пепси или кола. По тому же принципу работают фудкорты и платные подписки на месяц или год.
Да, точно) Поэтому в питании это тоже работает))