Пять штук для мотивации и улучшения памяти, которые я перепробовала за этот год

Почти все испробованное оказалось пустой тратой денег и времени, но в итоге я нашла тот инструмент, которым удалось пробить главную преграду на своем пути.

5454

 От «Фокуса» же эффект держится до середины дня

Если вас не затруднит, могли бы вы хотя бы ориентировочно, написать диапазон времени? 

Наподобие "после пилюли, принятой в районе 9-ти утра, эффект сохраняется примерно до 16:00"?

1

С наступившим вас!

Я принимала в 9 утра, сразу после завтрака. Эффект бодрости держится примерно до 13-14. У меня после этого как раз наступал обед и большой перерыв, за время которого можно довольно хорошо восполнить силы.