6 действий в тренажерном зале, которые делать не обязательно, но тебя заставляют
Спорт должен приносить удовольствие, а для этого необходимо отказаться от тех вещей, которые тебе не нравятся.
Спорт должен приносить удовольствие, а для этого необходимо отказаться от тех вещей, которые тебе не нравятся.
Хорошо сказано. "Бывалым" качкам это кажется спорным. Но на самом деле это так.
Советы полезные как для новичков и особенно для считающих себя опытными.
Учиться и переучиваться никогда не рано и тем более не поздно )