Привет! Это Дмитрий с канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я расскажу вам про то, как после тяжелого трудового быть заряженным как Илон Маск, учиться чему-то новому или работать над амбициозным личным проектом.
И как с 16:00 до 16:30 успеть пообедать и поспать 30 минут? ) По моему, кто-то бездумно наклепал цифр в график и сварганил статью на коленке, чтобы прорекламировать какой-то буст ))
Смотрите все три задачи как одну. Сделать обзор, поесть, поспать и потом немного прогуляться — на все это у меня уходит примерно полтора часа.