Пять неприятных ситуаций на «удаленке» №1: как с утра войти в рабочий ритм
Привет! Это Дмитрий, автор канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я хочу поговорить с вами о том, что уже обозначил в заголовке. Без банальщины и советов в стиле «просыпайся в пять утра и будь счастлив».
яйца, ну спорно, в них содержится холин - прекурсор триметиламина - почитайте об этом подробнее, я голосую за кашу с ягодами (углеводы долгие плюс антиоксиданты)
Антиоксиданты, что?))