«Рабочее место в шкафу — красиво на Pinterest, но ужасно для мозга»: как обустроить хоум-офис, чтобы забыть о сонливости
Нормальное кресло — не единственный атрибут хорошего рабочего места. Разбираемся, как поработать с освещением, вентиляцией и шумоизоляцией, чтобы рабочее пространство приносило пользу, а не забирало силы.
Я пропустил или нет ни слова про уровень влажности в помещении? В общем, один из ключевых параметров микроклимата, который влияет вообще на все.
Особенно в условиях российского климата важно понимать, что в условиях зимы и включенного отопления, человеческий организм остро реагирует на пониженную влажность, которая, в среднем зимой составляет от 18 до 25% в отапливаемом помещении. Снипы регламентируют от 40 до 60%, как максимально комфортный показатель, но по факту нормой считается все, что выше 30%.
Летом такой острой проблемы нет, однако включенный кондиционер летом также сушит воздух, а конденсат выводит из теплообменника на улицу.
Чтобы этой проблемы не было есть куча способов, от портативных ультразвуковых увлажнителей, установленных непосредственно на рабочем месте до установки секций увлажнения в систему вентиляции.
Оптимальным является мойка воздуха, которая насыщает воздух влагой в "оптимально необходимых" концентрациях. Разницы между производителями особо нет никакой, но иметь эту штуку в помещении крайне необходимо, особенно зимой.
Оптимальным является мойка воздуха... морской водой.
Вот дааа, я это пропустил в своем комментарии.
И добавлю: в мойки, если лить морскую воду, резко уменьшаются ОРВИ у людей.
Проверено нашими покупателями на себе!
Правда, не все мойки выдерживают морскую воду, но это отдельная тема.
Здесь речь была больше об эффективности. Корреляции между ней и влажностью прямой нет. Но вообще для жилого пространства это очень важно, согласна.