«Рабочее место в шкафу — красиво на Pinterest, но ужасно для мозга»: как обустроить хоум-офис, чтобы забыть о сонливости
Нормальное кресло — не единственный атрибут хорошего рабочего места. Разбираемся, как поработать с освещением, вентиляцией и шумоизоляцией, чтобы рабочее пространство приносило пользу, а не забирало силы.
Достаточно полезно и интересно! Я знал про связь мелатонина и освещенности, но нигде не слышал, что даже температура освещения влияет...
Спасибо!