«Абонемент на жизнь» или как я объединил психологию и игры
Спустя пару месяцев я заметил то, что очень много целей не достигается и участники предпочитали игнорировать свои цели. Была добавлена глубокая психотерапия. И снова сопротивление и распад группы.
Фактически, человек корректирует принципы жизни, не через боль и тяжесть, как это обычно происходит в терапии. А через увлекательную игру, при этом параллельно встраивает набор привычек, которые помогают ему двигаться на пути к своим целям. Сама постановка целей напоминает интересный стратегический разбор, где каждый капитан «своей жизни» ставит бо…
Есть похожий проект журнала " жить интересно" , называется стодневка.
Пробовал её, также забил из-за безответственности))
Хотел бы в таком формате офлайн поучаствовать)
На сколько я помню, это проект чудесного Армена Петросяна. Отчасти благодаря ему, я приучил себя к ведению дневников и фрирайтингу. Так же у Армена есть тысяча и один способ копнуть и открыть клады внутри себя, с помощью фрирайтинга.
Но как вы уже заметили Анвар, стодневка идеально подходит людям с уже прокаченной самодисциплиной и препятствиями микроразмера или полным их отсутствием.
Формат "Абонемента на жизнь", подразумевает прокачку самодисциплины, не через насилие и контроль, как в армии, а через понимание и направление.
Оффлайн формат имеет ещё большую силу, большую часть которой удалось перенести благодаря участию в созвонах с камерой. Это конечно не 100% замена, зато позволяет участвовать жителям Москвы, Мурманска и Нижнего Новгорода, вместе и стабильно.
Большинство участников люди занятые, и закладывать пару часов на дорогу, сборы, когда можно открыть телефон или ноутбук и приступать.
Единственная рекомендация - обустроить себе удобное место, где не будут отвлекать и можно будет сосредоточиться. Если это место дома, то так же рекомендую договориться с домочадцами, что 1 час в неделю нужно уделить время себе и своим целям.
Буду рад вашему участию и если появятся ещё вопросы или предложения, тоже буду рад, пишите)