Как стать счастливее?
Как и обещал, продолжение первой статьи - набор инструментов для повышения уровня счастья.
223
показа
120
открытий
477
показов
238
открытий
«Абонемент на жизнь» или как я объединил психологию и игры
Спустя пару месяцев я заметил то, что очень много целей не достигается и участники предпочитали игнорировать свои цели. Была добавлена глубокая психотерапия. И снова сопротивление и распад группы.
Фактически, человек корректирует принципы жизни, не через боль и тяжесть, как это обычно происходит в терапии. А через увлекательную игру, при этом параллельно встраивает набор привычек, которые помогают ему двигаться на пути к своим целям. Сама постановка целей напоминает интересный стратегический разбор, где каждый капитан «своей жизни» ставит…
23
показа
254
открытия