А то и меньше, хочешь спать, а тебе не уснуть, хотя проработал 18 часов .

Как мне удается спать по 4-5 часов в день на протяжении уже полугода

Возможно, это самый необычный эксперимент продуктивности, который я когда-либо делал. И он сработал, поэтому я решил поделиться им с вами. Тезисно:

"Здравствуйте, сон по 4 часа" - скажет вам ваш организм, когда вам будет 40-50 лет.

это неправда, это миф, в который вы верите)))