Нехватка сна и его влияние на здоровье

Лонгрид о том, на что уходит треть жизни, и почему лучше, чтобы она туда уходила.

3939

вставал в 4 ночи чтоб мониторить биржу до 8 к 9 на работу до 23 на ней и спать до 4 и так 3 месяца первый еще норм а на втором пошел в минус на третем с первой уволил и со второй сам ушел