Смерть Эго и рост продуктивности
Что отличает великих продакт-менеджеров, гениальных программистов и невероятных дизайнеров от людей, которые делают ровно ту же самую работу, но остаются в тени истории?
Что отличает великих продакт-менеджеров, гениальных программистов и невероятных дизайнеров от людей, которые делают ровно ту же самую работу, но остаются в тени истории?
Помню, впервые испытал паническую атаку в тренажерке. До конца не восстановился после простуды. Поднимаю штангу над головой,и тут сердце как-то неприятно булькнуло. Ставлю штангу на пол, и тут понеслось. Меня трясет, страшно, думал,что инфаркт. Сердце вылетает (я тогда про спортпит даже и близко не думал). Доплелся до раздевалки,и понимаю, что сейчас начнется истерика,и я не хочу умирать!
В итоге бросил зал на полгода, объехал всех кардиологов города, и понял, что беды были в башке. Заново начал ходить, восстанавливаться, адекватно брать веса. И попер рост продуктивности силовых такой,что ого-го! Иногда потряхивало от воспоминаний. В принципе, благодаря тому случаю сейчас здоровее стал. Так что, доля правды есть
Поднял штангу и словил ПА? Есть рецедивы? Может нерв зажал, иль че
Возможно вы тогда загнали себя тренировками, плюс стресс и неполное восстановление. Вот организм и засбоил. Есть даже теория, что пережитая в юности паническая атака запускает механизм сверхкомпенсации, стимулируя развиваться быстрее, чем окружающие