Как топу жить с депрессией. По мотивам доклада на Product Sense 2022
Рассказываю о своём опыте, доступно объясняю, что это и почему не нужно стигматизировать людей с депрессией. Привет, меня зовут Женя Князев, я — CEO Antro, и у меня депрессия.
Рассказываю о своём опыте, доступно объясняю, что это и почему не нужно стигматизировать людей с депрессией. Привет, меня зовут Женя Князев, я — CEO Antro, и у меня депрессия.
Образ лидера и стандарты токсичной маскулинности слились воединоОпределение дайте "токсичной маскулинности", а то вы больно прогрессивные ребята ее постоянно пихаете везде, но объяснить не можете.
Я пью антидепрессанты, прохожу терапию и стараюсь относиться к депрессии как к остеохондрозу.Лучше спортом заняться.
При депрессии спорт не помогает. А, если запущенная депра, то там и спортом сложно заниматься.
Не переживайте за спорт — я 6 из 7 дней в неделю начинаю с зала :)
Стереотипы маскулинности неплохо собрал американский исследователь Роберт Бреннан:
- «без бабства» — мужчина не должен сюсюкать и проявлять нежные чувства;
- «большой босс» — мужчина должен быть лидером, опережать других мужчин и добиваться успеха;
- «крепкий дуб» — мужчина должен быть сильным и не проявлять слабость;
- «задай им жару» — мужчина не должен бояться насилия, если оно нужно для достижения цели;
- «мачо» — в сексуальном плане мужчина должен быть агрессивным и настойчивым.
Из всех пунктов хоть сколь-нибудь спорным мне кажется только «большой босс», если мы говорим о лидере. Так как целеустремлённость — важное его свойство. Однако, не каждую секунду, у всего должна быть разумная мера и человеческое лицо