Важна лишь степень искренности: или почему важно показывать свои эмоции

С самого раннего детства у многих формируется мнение, что сильный человек - тот, кто умеет мыслить и принимать решения “ холодной головой”, а еще, самое важное, умеет выборочно чувствовать эмоции: отсекать страх, печаль, гнев и так далее. Парадокс заключается в том, что подход к жизни через рациональность - это хорошо, но вот подход к жизни через б…

Уметь работать со своим психологическим здоровьем очень важно! Мозг человека до сих пор до конца не изучен, эмоции, чувства, переживания имею свойство накапливаться, если их насильно заглушать. А потом они могут разом сдетонировать так, что возникнет вероятность психического расстройства.

1

Очень верно! Сколько ситуаций происходит, когда человек взрывается и наносит вред и себе, и близким