Между эффективностью и тревогой: как нынешний кризис влияет на состояние людей на работе?
На фоне происходящих в мире событий довольно сложно сохранять устойчивость и успешно балансировать между эффективностью в работе и собственной тревогой. В этой статье говорим с Алексеем Покотиловым, психотерапевтом и бизнес-тренером компании PSY Factor, о том, как нынешний кризис влияет на наше состояние и как можно себя поддержать.
Работа происходит волнами, вроде все хорошо и вдруг какая-то неприятная новость и все под смарку, только восстанавливаюсь и обратно какая-то новость может подкосить
Спасибо, что делитесь! К сожалению, правда, сейчас сложно выстроить свою устойчивость раз и надолго, в свете меняющихся обстоятельств, приходится делать эту внутреннюю работу регулярно и чаще, чем обычно...