Миллионы людей по всему миру в конце декабря/начале января загадывают и планируют большие и маленькие трансформации в новом году. В нашей стране дают себе обещания около 30% населения. И действительно, когда, если не в январе начинать благие изменения? Беда в том, что реализуют свои намерения, в лучшем случае, чуть больше половины — каждый…
В прошлом материале мы много говорили о проблематизации: что отличает текущий кризис? С какими вызовами мы сталкиваемся как сотрудники и как руководители? В этот раз хочется поговорить о том, что со всем этим делать.
На фоне происходящих в мире событий довольно сложно сохранять устойчивость и успешно балансировать между эффективностью в работе и собственной тревогой. В этой статье говорим с Алексеем Покотиловым, психотерапевтом и бизнес-тренером компании PSY Factor, о том, как нынешний кризис влияет на наше состояние и как можно себя поддержать.