Отказывать без «стыдно»​

Два дня назад обсуждали с другом его эмоциональное выгорание. Произошло оно вследствие комплекса обстоятельств, одно из важных — впихивание невпихуемого. Друг брал и продолжает брать в работу больше проектов и задач, чем может выполнить. Срывает обязательства, всячески себя само уничижает, работоспособность падает, срывает ещё больше сроков, испыты…

2828

Сложно сказать: «у меня и так много работы», но намного проще сказать: пошёл на х*й

2