Отказаться от никотина за 21 день или что почувствует любой бросающий. Longread дневник
Без компенсаторов и сокращения дозы, без "легких способов" и вибрирования на вселенную, без регистрации и СМС. Вашему вниманию представляется простая и навечно актуальная тема: опыт отказа от табакокурения на морально-волевых.
Курю потому что этот процесс (с музыкой в наушниках) прячет от всяких своих ненужных мыслей. Это успокаивает.
Из хорошего - курю не так много и есть периоды когда не делаю этого вообще, не такая сильная привязанность и частотность (могу курить 3 раза за один день, потом 3 дня не курить, потом снова покурить один раз а потом не курить 2 недели).
Брошу ли я это когда нибудь? Вряд ли, даже не буду строить иллюзий. Без этого мне может стать страшно