Как задействовать ключевые составляющие личной эффективности
Они есть у каждого и держатся как на принципах работы организма, так и на распорядке дня. В материале описано, как согласовать ключевые составляющие личной эффективности и использовать их с удобством для себя.
Скажу так. Автор пишет о важности ощущений и отслеживания циклов. И это краеугольный фактор продуктивности. В нужное время поработать больше, чтобы при определенных днях уйти пораньше. И чем лучше ты знаешь свое тело, тем проще тебе пользоваться им