Как убрать обиду и перестать обижаться

Все мы можем испытать чувство обиды. Порой обида завладевает нами надолго и мешает работать, продолжать нормальное общение, принимать решения. Увидишь или вспомнишь обидчика и настроение портится. Делюсь с вами простой техникой как за несколько минут уменьшить чувство обиды на человека (босса, коллегу, близкого), а при повторении техники несколько…

Обида снижает работоспособность и понижает чувство уверенности в себе. Но ее легко убрать, используя технику из этой статьи.
2121

Единственное, о чем надо помнить, если вы обиделись, что обида - это детское чувство, связанное с бессилием. У личности зрелой и сформированной, всегда, вместо обиды, гнев...

2
Ответить

Вы не поверите как много личностей в тридцать лет и старше не зрелые и не сформированные. Да и вообще почти любого может пробить порой...

3
Ответить

а с гневом что делать))

Ответить