Как перестать залипать в интернете. 3 простых и эффективных способа
Вы сели за работу, начали писать текст, и возникла необходимость что-то уточнить в Интернете? Зашли в поисковик, а через несколько часов вдруг обнаружили себя листающим ленту Инстаграм или Фэйсбук? Знакомо? Да уж.
Самый просто и очень эффективный способ это поставить черно-белый фильтр на телефон. С чб фильтром в инстаграме сидеть невозможно, тк мозг не стимулируется яркими красками
Выход есть! https://grustnogram.ru/dashboard/