Бактерии управляют нами. Что обнаружили ученые и как это использовать для питания

«Что касается человечества, мы знаем, что микробы играют действительно важную роль в нашей жизни. Мы знаем, что они выстраивают и обучают нашу иммунную систему. Мы знаем, что они формируют некоторые органы, и что отдельные части наших тел не развиваются правильно, если в нас нет благополучно существующего сообщества микроорганизмов. Мы знаем, что ж…

Намного превосходит по эффективности любые пробиотики и метабиотики предыдущих поколений.

Всегда, как минимум большую часть жизни знал о том что бактерии, особенно те что в кишечнике, имеют огромное значение в жизни человека и в его поведении. Даже настроение, не говоря уже о состоянии здоровья может напрямую зависеть от баланса бактерий в организме. Многие знают что язва желудка вызывается именно бактерией. Настоятельно советую всем во время антибиотиков пить пробиотики и пребиотики, чтобы не сделать себе хуже своим же лечением

Вы правы! При антибиотиках обязательно нужно восстанавливать микробиоту, по которой такой удар нанесен((
Если выбирать среди пробиотиков и пребиотиков, то лучше смотреть уже в сторону современных средств- метабиотиков. С пробиотиками - живыми бактериями - гораздо больше сложностей в производстве, транспортировке, усвоении.