Нервный срыв на работе. Как уберечься и что делать, если вы на грани нервного срыва

Начнем с хорошей новости. Если вы считаете, что работа довела вас до нервного срыва, но сейчас сидите и читаете эту статью, значит дело не так уж плохо. По крайней мере, вы не в острой фазе, вы адекватны и ищете способ себе помочь. Сам по себе этот факт уже говорит о вашей достаточной мотивации справиться с ситуацией. Значит, все получится.

Нервный срыв на работе. Как уберечься и что делать, если вы на грани нервного срыва
22

я просто беру очередной непроходимо тупой косяк коллег и раскручиваю его по максимуму.
Сразу озвучиваю его тем, кто накосячил. С оценкой их умственных способностей.
Затем пишу руководству с объяснением ситуации и своей оценкой умственных способностей коллег.
Таким образом я уже два раза увольнялся (один раз по собственному, второй раз из-за перспективного и рьяного нового менеджера, на которого делали ставку).
И вот теперь я снова здесь, несколько умственно отсталых коллег уже проплыло мимо меня, сидящего на берегу.
В том числе и уже не совсем молодой и совсем не перспективный менеджер.
Но ребята, удовлетворение приносит только мгновенная месть.
Как-то собираешься и начинаешь снова в удовольствие работать.

Это метод не для всех.