Как правильно ставить цели и добиваться результата? Система SMART

Вы, наверное, замечали в лентах социальных сетей много постов с целями на месяц/полгода/год. Я часто встречаю заголовки: 20, 40, 60 и даже 100 целей на год.

Как правильно ставить цели и добиваться результата? Система SMART
55

Забираю в копилку, чтобы использовать. Очень нужная вещь!