Кофеиновая трилогия. Часть 3. Как не перепить и топ ошибочных мифов о вреде кофеина
Хрупкие кости, снижение либидо и зависимость похлеще, чем от кокаина. При этом, в комментариях под любой схожей статьей присутствует едва ли не Иисус, который превозносит чистоту и прелесть своей жизни после отказа от кофе. Есть ли смысл отказываться от кофеина, и в чем действительно риски его потребления?
"Он не вызывает физиологическую зависимость и не вынуждает пить кофе только для того, чтобы снять симптомы его дефицита."
Вызывает! Когда кофеин в крови кончается, а организм к нему привык, то расширяются сосуды головного мозга, чтобы пропустить через себя больше крови и найти там этот алкалоид – от этого болит голова и особенно лоб.
Далее не читал, т.к. если сразу идёт чушь в тексте, то остальное бессмысленно даже рассматривать к чтению.
Согласен. Те, кто отрицает кофеиновую зависимость, занимаются (само)обманом. Я сам прошел через дикую зависимость (5 чашек в день) и слезал очень долго.
То, что вы описываете, упоминается в статье. И называется "кофеиновая мигрень"