Топ три способа, как повысить дофамин в организме
Чаще всего можно услышать, что дофамин работает как «генератор мотивации». И, само собой, именно мотивации нам не хватает, когда речь идет о скучной и рутинной работе. В этом случае будет полезно нажать на «пуск» и пустить по нейросетям мозга живительный эликсир. Но как это сделать доступными средствами?
Парень постоянно таскает на тренировки предтрен. Есть ли смысл попробовать такой комплекс, чтобы повысить продуктивность на работе?
если в составе герань, то лучше не надо
а если это мет?)))
Смотря что за предтрен. Помимо креатина и цитрулина, там обычно безводный кофеин, теанин и тирозин. Можно на айхербе посмотреть специальные добавки для энергии только с таким содержанием.
Лучше сперва изучить состав. Вполне может быть, что он будет слишком мощным. Или содержать лишние для усидчивой работы элементы
может слишком сильно вштырить)
Неа, если юзать предтрен то будешь как нарк потом, без предтрена – говном)
Предтрен вряд ли поможет чему-то кроме тренировок. Тот же креатин моногидрат неплохо насытит мышцы водой и поможет поднять больший вес в среднесрочной перспективе, но если не идти в зал, а заниматься интеллектуальным трудом он не сделает ровным счётом ничего и выйдет с мочой. А с почечной недостаточностью ещё и почки забьёт.
А вот ноотропы можно попить предварительно проконсультировавшись с врачом.