Яркий цветной интерфейс вашего телефона побуждает ваш мозг использовать его чаще. Используйте режим оттенков серого, чтобы сделать "мусорное использование айфона" менее привлекательным.
Сколько ублдков в коментах. Видимо задела их статья об их пустой жизни