Как улучшить психическое здоровье?

Чаще всего вопросом про то, как улучшить психическое здоровье, человек задается когда ситуация уже вышла из под контроля. Хвататься за все подряд бессмысленно, и остается только уповать на волю случая или возможность отдохнуть. Разберем, как правильно поступать в такой ситуации и есть ли превентивные методы защиты.

Наглядное воплощение ситуации
3737

Ладно, пойду скачаю VC. Хах, ТС, ты поставил на обложку кадр с Vice City потому, что это созвучно с VC?

6

Это была бы невероятно крутая отсылка, но нет) Просто это самый красноречивый пример того, когда пора обращаться за помощью к подкреплению сил

2