Чем занять себя во время сильной тревоги за будущее: работать или отдыхать
В современном мире все чаще возникает дилемма: больше работать или больше отдыхать. Особенно это актуально в условиях неопределенности и тревоги о будущем. События в мире, экономическая нестабильность и неопределенность создают некоторую тревогу и беспокойство у людей. В таких ситуациях многие задаются вопросом, чем занять себя, чтобы успокоиться и…
на мой взгляд во время отдыха тревожность становится еще выше ,так как всепоглощающе занят своими мыслями ,пока не придешь к осознанию проблемы и не найдешь выход из такого состояния не выйти ,эти мысли нужно проработать ,а не отвлекаться на что-то иное