Мини-порции, убитые почки и пауэрлифтинг с коляской: 11 историй айтишников о похудении — с рационами и замечаниями врача

Работает ли интервальное голодание, чем вреден алкоголь, достаточно ли просто есть больше белка и к чему приводит слишком большой дефицит калорий — в материале издания dev.by.

Фото из личных архивов собеседника dev.by  — он ведёт публичный Telegram-канал «<a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Fgaster_de&postId=768530" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">Немецкий гастарбайтер</a>» о жизни в Германии и работе
5151

А что подразумевается под убитыми почками в первой истории? Может быть они были убитые из-за ожирения, а не из похудения?

6
Ответить

Там еще колени уже убиты были у героя, которые при 100 кг веса "бегал и почувствовал одышку".

7
Ответить

может, они и правда были полуживые, а потом резкая диета их добила

1
Ответить

Гуглите нефроптоз. Очень болезненная история, происходит в том числе при резком похудении.

Ответить

Поддерживаю. Очень интересно было, как можно диетой убить почки. И особенно комментарий врача на эту тему. А тут ни слова :-(

Ответить