Как подъем в 5 утра сделает тебя счастливее?

Все мы знаем поговорки вроде «встать не с той ноги» или «кто рано встаёт — тому Бог даёт», то есть в коллективном безсознательном нашего народа уже запечатана информация о влиянии на нашу жизнь раннего подъема и о важности утренних часов. В данной статье я хочу поделиться с вами своим опытом ранних подъёмов.

Как подъем в 5 утра сделает тебя счастливее?
2323

Первые минуты после пробуждения проводим в тишине, сводя к минимуму внутренний диалог

Я так и делаю. А потом открываю глаза - на часах уже 11... но на следующий день пробую снова ))

17

Хорошая традиция, Вам работа не мешает ей следовать?

1