Как я попал в сильнейшую депрессию (с тревогой), а врач с ведром крыльев из KFC давал мне советы по образу жизни
Я активно занимаюсь своим здоровьем ибо перед самым ковид периодом я словил жесточайшие сгорание на работе и набрал 30кг. Я потратил около 3 лет на поиски и восстановление - было всё: от потери памяти, до сидения 3 дня в темноте без еды. Пришлось перезаписать личность. Как? Читайте.
Александр, добрый день!
В статье немного не хватает предыстории или отсылки к предыстории. Я, например, с вашими работами не знаком.
Загляните ко мне - я разрабатываю теорию о том, что подобные состояния это результат скрыто протекающих изменений в мозге.
Обновления ещё В VC не выкладывал - их можно поискать на Дзене и на Прозе по названию теории или ФИО. Плюс есть планы на 100500 статей по теме.
Буду рад содержательному комментарию или критике.
Приветствую! Да, не хватает и я согласен, что это не на пустом месте возникло. И не особо верю во внешние факторы, да, они как тригеры что-то могут запустить, но это не основа.
Ну смотря в какую сторону копать.
Я считаю, что у меня произошло следующее. Внутренняя цель была выолнена, а мозг считал, что надо дальше продолжать работать. Возник внутренний конфликт, который я подвил мозгом и тело начало давать сбой