В последние время появилось больше свободного времени, при этом часто замечаю, что значительная часть этого времени поглощается социальными сетями, чтением новостей и т. п. Но теперь я это осознал и обещал себе, что буду с пользой проводить это время и заменю вредные привычки на более здоровыми. Ведь полезные привычки – это здоровье, это самооргани…