Согласен. Думскролинг иной раз занимал по 2-4 часа в день после 24 февраля. Спустя год сократил чтение новостей и стараюсь их читать только вечером. Но иногда после некоторых событий думскролинг возвращается и приходится перебарывать себя. Иной раз думаю что я уже стал стрессовым наркоманом. Странное ощущения когда за неделю не было какой то громкой новости. Кажется что что то не так. У кого так же?
Было похоже, появляется легкое депрессивное состояние: всего несколько дней назад ты находился в ИЛЛЮЗОРНОМ обществе журналистов, комментаторов и обсуждающих, которые давали тебе мнимое чувство компании. А стало как-то пусто.
Но по своему опыту: это полная дурь, если новости, особенно политические, перестаешь читать — жизнь меняется до неузнаваемости. Но у меня лично ещё и знакомых нет которые обсуждают всякую повестку.
Поэтому действительно лучше просто отказаться ПОЛНОСТЬЮ даже, а не сокращать. Всё самое важное дойдёт само.
Согласен. Думскролинг иной раз занимал по 2-4 часа в день после 24 февраля. Спустя год сократил чтение новостей и стараюсь их читать только вечером. Но иногда после некоторых событий думскролинг возвращается и приходится перебарывать себя. Иной раз думаю что я уже стал стрессовым наркоманом. Странное ощущения когда за неделю не было какой то громкой новости. Кажется что что то не так. У кого так же?
Было похоже, появляется легкое депрессивное состояние: всего несколько дней назад ты находился в ИЛЛЮЗОРНОМ обществе журналистов, комментаторов и обсуждающих, которые давали тебе мнимое чувство компании. А стало как-то пусто.
Но по своему опыту: это полная дурь, если новости, особенно политические, перестаешь читать — жизнь меняется до неузнаваемости. Но у меня лично ещё и знакомых нет которые обсуждают всякую повестку.
Поэтому действительно лучше просто отказаться ПОЛНОСТЬЮ даже, а не сокращать. Всё самое важное дойдёт само.