8 упражнений для подъема энергии

Почему качать энергию важно? Чем больше энергии, тем легче проявляться, аргументировать свои идеи, рисковать и в конечном итоге легче расти в карьере. В статье поделился упражнениями, которые помогут повысить уровень энергии.

8 упражнений для подъема энергии
33

По себе скажу, что прямая осанка действительно повышает уверенность

2