Когда мы сталкиваемся с бессонницей, один из простейших способов восстановить гармонию в организме и спокойствие уму — это применение энергетических методик. Одна из самых простых и эффективных практик Рэйки, которая может помочь вам улучшить качество сна - это исцеление через прикосновение.