«Сон — самый приятный способ стать здоровым и, возможно, получить повышение»: отрывок из книги «Биохакнутый»

Книга предпринимателя Артёма Голдмана и терапевта Алексея Безымянного выходит в издательстве «Альпина паблишер».

«Сон — самый приятный способ стать здоровым и, возможно, получить повышение»: отрывок из книги «Биохакнутый»
5757

Сон это как отдельный вид искусства, или просто перезагрузка человека. Жаль, что в современном мире не всегда удается поспать 7-9 часов, потому что из за темпа и ритма жизни у  людей попросту не хватает времени. 

Ответить