{"id":14252,"url":"\/distributions\/14252\/click?bit=1&hash=6dd736497be6f4b5df84f9b826d7f3d8b3ea195a64e74fa302e414535ad9c574","title":"\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c: \u00ab\u0410 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u00bb?","buttonText":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/41ea37ba-b3c8-5bd8-9f5d-b05a52be8069\/"}

Книги о том, как устроен наш мозг

От того дружите ли вы со своим мозгом напрямую зависит достижение целей. Хорошо бы для начала разобраться, как он работает. Три книги, которые помогли мне в нужное время.

«Ответ» Алан и Барбара Пиз.

Книга для тех, кто еще не разобрался, чего он хочет. Как мы сами программируем себя на неудачу. Почему лучше действовать, а не ждать. Как справиться со стрессом и преодолеть страх и тревожность.Те, кому нужен пинок — книга для вас.

«Парадокс шимпанзе» Стив Питерс.

Тут уже больше конкретики о работе каждого отдела мозга. После прочтения вы получите руководство к действию: как понять себя и других, стать счастливее, управлять своими мыслями и эмоциями.

«Мозговодство» Филипп Кузьменко.

Книга про путь к счастью и осознанности без достигаторства и выгорания. Как быть продуктивным и не сбиться с намеченного пути. «Будете думать, сможете контролировать свою жизнь».

Ухоженных вам мозгов. Буду благодарна обратной связи ;)

0
5 комментариев
Yauhen #

Еще есть очень достойная книга касаемо работы мозга, автор Дэниел Канеман - думай медленно, решай быстро. Этот чудак лауреат нобелевской премии по поведенческой экономике, он шарит. 

Ответить
Развернуть ветку
Levon Galstyan

Хорошая, но сложно читается.

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Ткаченко

Добавлю:

Sapiens
Эмоциональный интеллект

Ответить
Развернуть ветку
Canis lupus

Ричард Нисбетт "Мозгоускорители" 

Ответить
Развернуть ветку
Юлия

Марк Мэнсон "Тонкое искусство пофигизма"
Виктор Франкл "Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере"

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Раскрывать всегда