Гарвардская методика по постановке целей 🤓

Продолжаю чтение книги «Время безрассудства. Искусство управления в организации будущего» Чарльза Хэнди — и очередной инсайт, который заставил меня остановиться) Хэнди, кстати, пишет так, что иногда хочется закрыть книгу и просто сидеть, переваривая... А потом открыть снова, перечитать абзац и осознать: это про меня. Про нас. Про наше будущее. В книге описывается исследование, которое показало: — 83% людей вообще не ставят перед собой цели — 14% имеют цели, но не записывают их — 3% записывают свои цели и достигают в 10 раз больше Автор приводит эту статистику и говорит: «Записывайте свои цели — это проверенный способ добиться успеха» Гарвардская методика постановки целей 1. Записывайте цели четко и конкретно. Не «хочу быть в форме», а «похудеть на 10 килограмм за 3 месяца, бегая 3 раза в неделю» 2. Устанавливайте сроки. Постановка цели с дедлайном повышает вероятность успеха на 76%. А если рассказать о цели человеку, которому доверяешь, — добавляется ещё 33% 3. Разбивайте большую цель на мини-цели. Маленькие шаги кажутся менее пугающими и создают импульс. Например, «исследовать нишу к 15 января», «закрыть проект к 20 июля». 4. Используйте стратегию «Если-То». Люди, которые ее применяют, на 300% чаще добиваются поставленных целей. Например: «если я устал для тренировки, то пройдусь пешком 10 минут» 5. Следите за прогрессом. Отмечайте выполненные действия — это помогает двигаться вперед. 6. Правило 90 дней. Оптимальное время для достижения цели — 90 дней. Достаточно долго, чтобы набрать обороты, но коротко, чтобы чувствовалась срочность. Хэнди утверждает: цели — это навигатор в мире возможностей. Без них легко потеряться в рутине. Записывайте, конкретизируйте, делитесь — и вы попадете в те самые 3%, которые достигают в 10 раз больше) Системный подход и никакой магии 😉