Эффективность надо отслеживать по ощущениям, глубокие проблемы не решаются за раз: как понять, что психотерапия работает
2525

Гипотеза: Возможно, для оценки эффективности психотерапии сгодятся и объективные методы: например, ОАК- общий анализ крови или КТ/МРТ головного мозга.

Основание экспертное мнение и конкретные примеры из практики психиатра с 25+ лет стажа Бесселя ван дер Колка в книге "Тело помнит всё". Очень конкретны спец:: к 789 страницам основного текста прилагает 122 стр со ссылками на источники.

Практика (не догма, а просто наше лучшее предложение на сегодня): ОАК показывает уровень сахара в крови. Замеряем до психотерапии и после. Если "сахар" был высоким, но понизился до нормы — скорее, психотерапия работает. Грубо, но, возможно, объективные цифры могут быть полезны и в этом случае.

Пояснение к практике: есть данные, что опасность (стресс) вызывает выброс глюкозы в кровь. Так организм готовится к драке или бегству,. Если физически этого не происходит, глюкоза остаётся в крови неизрасходованной. Это может быть видно при анализе крови.

Почему этого нет в книге "Хватит это терпеть"?
1. Возможно, оно там есть, но не попало в статью на VC.
2. Два из трёх авторов книги — молодые психологи, Антон Вотрин, и Настасья Соломина (диплом 2016 года), думали в рамках своей специальности, в которую в стандарте пока не входит применение объективных методов контроля типа ОАК, КТ/МРТ головного мозга. Немного, удивительно, что их не поправил третий автор — психотерапевт Алексей Дёмин (врач-педиатр с интернатурой по психиатрии ФГБОУ ВО ЮУГМУ).
3. Возможно, этот комментарий ошибочен, и одних ощущений достаточно).

В любом случае, авторам спасибо. И спасибо психологам за описание ментальных ошибок, в т.ч. "строго сидеть в кругу своей компетентности" и Чарли Мангеру и другим за "междисциплинарный подход" к задачам.

Ответить

.p/s Также ОАК может показать специалисту, что у человека есть подозрение на железо-дефицитную анемию(ЖДА), например. Симптомом анемии могут быть депрессивные состояния на фоне "общего упадка сил".

Клинические рекомендации Минздрава РФ обещают: "ЖДА при своевременной диагностике, выявлении причин возникновения, правильном лечении подлежит излечению в 100% случаев."

Если не убрать ЖДА (физическую причину недомогания), то, вероятно, депрессия затянется, не смотря на добросовестные усилия самого человека, его психологов и психотерапевтов.

Источник: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/669_1

Ответить