А есть полезный стресс?
Мы сталкиваемся со стрессом чаще чем кажется. Более того, мы существуем благодаря стрессу! Однако современный мир соц сетей размыл грани понимания что это такое.
Мы сталкиваемся со стрессом чаще чем кажется. Более того, мы существуем благодаря стрессу! Однако современный мир соц сетей размыл грани понимания что это такое.
полезный стресс это когда работают инстинкты выживания и это спасает от смерти, в остальных случаях это тревога
Это будет зависеть от стадии, продолжительности и раздражителя. Тревога, это уже патологические реакции. Нужно смотреть вегетативный баланс 🤓