Мы сталкиваемся со стрессом чаще чем кажется. Более того, мы существуем благодаря стрессу! Однако современный мир соц сетей размыл грани понимания что это такое.
наверное полезный стресс, это например при просмотре фильма ужасов, когда после его спада чувствуешь себя лучше
Отчасти, тут уже как напугаетесь))) А то, что чувствуете себя лучше это скорее всего ощущение облегчения, вегетативная нервная система успокаивается.