Состояние для бизнеса

Представьте, что ваш бизнес, (работа, если вы на зарплате) – это автомобиль. Чтобы он работал на полную мощность, вам нужно следить за его физическим и эмоциональным состоянием.

Физическое состояние –

Это ваше физическое здоровье и благополучие. Оно включает в себя:

- Питание

- Тренировки

- Сон

- Отдых

Эмоциональное состояние –

Это ваше психическое здоровье и благополучие. Оно включает в себя:

- Управление стрессом

- Эмоциональный интеллект

- Позитивное мышление

И здесь тоже, а не только в бизнесе, нужна система – это набор инструментов и стратегий, которые помогут вам следить за своим физическим и эмоциональным состоянием.

Если крупно и без деталей, система включает в себя:

- Индивидуальный подход к питанию и упражнениям;

- Техники управления стрессом, формулы;

- Практические рекомендации по улучшению эмоционального интеллекта;

- Поддержка наставника и/или сообщества единомышленников, мама и папа, друзья, соцсети не подойдут – ваши цели не совпадут и вы разнервничаетесь.

Следуя такой системе, вы сможете:

- Повысить свою энергию и производительность

- Улучшить свое здоровье и самочувствие;

- Справиться со стрессом и тревогой;

- Принять более обоснованные решения;

- Построить более крепкие отношения с людьми, в которых вы заинтересованы (касается не только бизнеса, но и личной жизни).

Успешные люди знают, что их физическое и эмоциональное состояние имеет решающее значение для их благополучия. Отсюда выражение: «сначала состояние, потом благосостояние».

Выстроенная система управления своим состоянием поможет следить за своим здоровьем и благополучием, чтобы ученики и клиенты могли работать на полную мощность и достигать своих личных и профессиональных целей.

Люблю создавать системные проекты, которые помогают клиентам усилить телесное и душевное состояние, чтобы масштабировать бизнес.

@scioksana