Воздержание от похоти и борьба со страстями.

Есть исследование нейробиолога Анохина, где он говорит, что запоминание информации происходит с помощью генома. «Разврат — это яркий эмоциональный опыт, который закрепляется на генетическом уровне и передаётся даже по наследству». Из этого можно сделать вывод, что идея нагуляться, а потом построить семью абсурдна. Мы до сих пор помним пережитый опыт в детстве, и он продолжает диктовать нам модели поведения или руководства к действию. Это может быть любое проявление похоти, будь то употребление алкоголя или наркотиков, мастурбация на порно, просмотр эротических картинок и видео в интернете, измены, употребление большого количества сладкого. Мужчина, погрязший в похоти, не может разглядеть эту похоть в женщинах, которых он выбирает. А выбирать он будет только самых развратных и нецеломудренных женщин, в которых он будет влюбляться, а потом удивляться, почему она предала или ушла после того, как пропали чувства, да и сам он спустя несколько лет отношений обнаружит, что влечение к ней пропало. И что делать дальше? Находить очередную девушку для отношений на несколько лет? И опять по кругу! Как этого избежать: воздержание может понизить этот уровень похоти. Но главное правило, которого нужно придерживаться всегда: никогда не нужно ломать себя через колено. Если твоё стремление к изменениям наносит тебе внутренний дискомфорт и сопротивление, то это действие пойдёт только во вред. Для того чтобы научиться воздерживаться, нужно приучить себя к дисциплине и последовательным планомерным действиям. Постепенно, понемногу убирать факторы похоти из своей жизни. Самое простое — научиться убирать то, что поддаётся легче всего. На простых вещах ты будешь получать положительное закрепление своим действиям. Мозг будет привыкать к умению отказываться от похоти и зависимостей. И когда ты идёшь по пути воздержания, ты становишься хозяином своей жизни. Ты выбираешь женщин не по похотливому желанию, игнорируя её непригодность, ты используешь свой тестостерон для развития, разрываешь жизненные пределы, не расходуя его на вредные привычки.

Мой канал: https://t.me/sweet_ambivalence