Ментальное здоровье: что это простыми словами, способы его улучшить, как о нем заботиться, где пройти ментальный чек-ап
Что такое ментальное и физическое здоровье? Как заботиться о ментальном благополучии? Способы улучшить психологическое состояние. Для чего нужен ментальный чек-ап и что в него входит? Где пройти ментальный чек-ап? Как почувствовать себя увереннее в такое неспокойное время?
Спасибо автору за грамотную и информативную статью на очень важную тему🫱🏼🫲🏻. К сожалению, выраженная психиатрическая стигматизация имеет место быть, поэтому забота о ментальном здоровье или даже рекомендации начать о нем заботиться вызывают определенные реакции.